Thở Candle Light Với Dinesh Ghodke
Bài tập thở Pranayam tiếp theo là Candle Light, nghĩa là ''Thổi Nến''.
Bài tập đơn giản, nhưng sau khi thực hành, điều ta cảm nhận được sau đó thì thật tuyệt vời.
Bài tập đơn giản, nhưng sau khi thực hành, điều ta cảm nhận được sau đó thì thật tuyệt vời.
