TRUNG TÂM
VÀ GIÁO VIÊN

CÁC
KHÓA HỌC

HATHA YOGA
LÀ GÌ

[ Isha Hatha Yoga ]

TRUNG TÂM
VÀ GIÁO VIÊN

CÁC
KHÓA HỌC

HATHA YOGA
LÀ GÌ

CÔNG NGHỆ ĐỂ AN LẠC

UPA YOGA

SURYA KRIYA

ANGAMARDANA

YOGASANAS

BHUTA SHUDDHI

SURYA SHAKTI

NADA YOGA

MANTRA YOGA

PRANAYAM

TƯ THẾ ĐÚNG

KHÓA CHỈNH SỬA

YOGA PHỤC HỒI

THIỀN ĐỊNH

YOGA NHÓM

YOGA TRẺ EM

LỚP DUY TRÌ

CHƯƠNG TRÌNH ĐẶC BIỆT

Năm 2025

CÁC CHUYÊN MỤC
QUAN TRỌNG

Chi tiết

Yogasanas - Không Chỉ Là Một Bài Tập

Yogasana không phải là các bài tập, mà là các quá trình rất tinh tế để điều khiển năng lượng của một người theo một hướng cụ thể. Hatha Yogasanas Cổ Điển được trao lại dưới dạng một bộ gồm 21 - 36 tư thế mạnh mẽ, hay còn gọi là yogasana, giúp hệ thống duy trì các chiều năng lượng cao hơn, mở ra nhữn

Surya Kriya - Kích hoạt Mặt trời bên trong bạn

Surya Kriya - Kích hoạt Mặt trời bên trong bạn

Surya Kriya là một phương pháp thực hành yoga mạnh mẽ có từ rất lâu đời, được thiết kế như một quá trình toàn diện cho sức khỏe, sự lành mạnh và hạnh phúc nội tại trọn vẹn. " Surya " có nghĩa là "mặt trời" và " kriya " có nghĩa là "quá trình năng lượng bên trong." Surya Kriya kích hoạt đám rối thần

SÖÏ KIEÄN ÑAËC BIEÄT

Sundari Yoga Center Vôùi Khoùa Hoïc Môùi
Taïi Saøi Goøn Năm 2025

Quote  Hàng  Tuần

"Những khoảnh khắc đẹp nhất trong đời bạn
là những lúc bạn thể hiện niềm hân hoan,
chứ không phải khi bạn kiếm tìm nó"...

- Sadhguru

MỚI NHẤT TRÊN YOUTUBE

0979.751.757