Trong video này, Sadhguru giải thích lý do bị táo bón và cách điều trị đơn giản ai cũng có thể làm được ở nhà.
Có những điều ảnh hưởng tới sức khỏe mà chính bản thân tạo ra mà không có ý thức, và điều đó có thể được tự bản thân chỉnh sửa khi có ý thức.